アサイーの次はこれ!ハワイで人気上昇中のピタヤボウル

 

日本でもすっかりお馴染みになったアサイーボウル。

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朝食に食べるという方も多いのではないでしょうか。

その高い栄養効果から奇跡のフルーツと呼ばれているアサイー。

そんなアサイーボウルの次にハワイでブームになりつつあるのが

 ピタヤボウルです。

「ピタヤ」とは、ピンク色のレッドドラゴンフルーツのこと。

その果肉をピューレ状にして、バナナやイチゴ

グラノーラなどをトッピングしたものが「ピタヤボウル」です。

このレッドドラゴンフルーツの赤い果肉には

アサイーにはない「ベタシアニン」という成分が含まれており

老化のもとを防ぐ強い抗酸化作用が含まれ

エイジングケアやダイエットに効果があると評判なのだとか。

また、一般的なビタミンの栄養のほかにも

女性には欠かすことのできない葉酸やマグネシウム

カリウムなどのミネラルも含まれており

アサイーにも勝るスーパーフルーツです。

アメリカのメディアでは抗がん作用もあると言われているようです。

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jamba juice

住所:670 Keeaumoku Street  Honolulu

jamba juiceはフレッシュフルーツスムージーの

チェーン店でワイキキ市内にもたくさんの支店があります。

アラモアナショッピングセンターのフードコートの中や

カハラモールの中にも入っていて

お買い物途中の休憩にちょうどよいお店。

私はアラモアナ裏のWalmartの一角にあるお店を利用しました。

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着色料が入っているのかと思うほどのギョッとする色ですが

添加物は入っていません。

16オンス(約450g)で6.49ドル

24オンス(約680g)で7.99ドル

jamba juiceのピタヤボウルはピタヤの他に

マンゴー、パイナップル、パッションフルーツがミックスされているので

南国風ミックスジュースの味がしました。

酸味と甘味のバランスがちょうどよく食べ飽きません。

酸っぱすぎず甘すぎないため

小さなお子さんでも安心して食べられます。

ドラゴンフルーツは淡白な味のフルーツなので

(しいていえば味の薄~いメロン味)

味の濃いフルーツとの相性がいいようです。

ちなみに16オンスの小さなカップを選んでもそこはアメリカンサイズ!

(日本のLサイズ相当)注文の際はご注意ください。

2015.3.23

いとうあき

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